Mohare Danda Trek:一个令人惊叹的安纳普尔纳地区徒步路线和真正的尼泊尔冒险

*非常感谢尼泊尔旅游局、太平洋亚洲旅游协会和影响力旅游联盟对我这次旅行的赞助!注意:我建议通过可持续旅游公司为这次旅行聘请一名导游，您可以在这里预订哪一个．这是一个附属链接，在这篇文章中还有其他附属链接。我只推荐我真心喜欢的品牌，我想你也会喜欢的!

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我从未听说过Mohare Danda Trek，这是一条较少人探索的安纳普尔纳地区徒步路线。但我只看了几张徒步旅行的照片，就坐上了飞机，体验到了这种不可思议的感觉尼泊尔旅行冒险。

开车去博卡拉虽长但风景优美。

五颜六色的卡车开着水泥，有时还有游客，当我们开车——更像是爬行——走出雾霾时，造成了拥堵加德满都；城市慢慢融入山景。

我们停下车去喝咖啡，顺流而下，在白浪中泛舟Trisuli河它是印度恒河的一条支流。

尼泊尔是冒险之地。

嘘，别忘了把这篇文章钉在后面!

我们的向导，库马尔冒险河轨迹，给了我们一个非常简短的介绍，向我们展示了四个简单的命令以及如何握桨。

然后，我们马上就出发了。

不久，近处出现了一道急流。我被带回到在哥斯达黎加的白水漂流还有我们做的深入的安全简报。

“谁知道如果我们闹翻了怎么办?”我问。每个人的眼睛扩大。

但现在谈后勤已经太晚了，因为我们的船已经沉入了急流。

很快，我们曾经干燥的短裤和t恤就被冰冷的水浸透了，尽管我们笑着出来了。

“再一次!再一次!这群人喊道。

如果你还没准备好，这绝对是这是你需要旅行保险的旅行．

这是一个美妙的一个半小时，在急流中穿行，群山环抱——至少对我来说是群山，尽管我的尼泊尔导游戈帕尔称它们为丘陵。

他笑着说:“要成为一座山，就必须有一个雪峰。”我想是不同的定义。

有一次，我们从正在练习射击的尼泊尔军队旁边经过。他们停下来让我们过去。

尼泊尔冒险之旅结束于Mugling在这里，国内游客络绎不绝Manakamana寺庙通过贡多拉。

这个景点和景色一定很壮观，但我们还要开两个多小时的车才能到达目的地博卡拉，我们可以在这里吃点东西，欣赏一下博卡拉的风景圣诞老人的餐厅．Yum !

在尼泊尔泛舟?这是一次冒险!点击微博

尼泊尔博卡拉冒险

开车去博卡拉这里是仅次于加德满都的尼泊尔第二大城市，风特别大，所以我坐在前排，让我敏感的胃平静下来。摩托车和公共汽车不断地试图超过我们，使我的司机转向更多。

我试着打个盹，同时收紧大腿以防在我们旋转时从座位上滑下来。不足为奇的是，睡眠不会到来。

幸运的是，周围的山坡可以分散我的注意力。

我也喜欢穿过城镇，看到当地妇女从卖香蕉、莫莫和可口可乐的商店里走出来，穿着色彩鲜艳的宽松服装。

青少年们穿着浅蓝色的校服，用手帕捂着脸，以防过往车辆扬起的灰尘。

马路对面，大自然母亲把山坡雕刻成丰饶的梯田。

当我们到达博卡拉时，这一点很明显，不仅因为我们穿过了一扇大门，还因为破碎的砾石和土路变成了时髦的小巷，两旁是商店和盆栽植物。

当我徘徊在大街上，湖边的路我的印象是博卡拉是一个嬉皮士小镇。有机咖啡馆、素食餐厅和冰沙摊坐落在出售歌唱碗、宝石、尼泊尔手工艺品和妇女编织袋的商店旁边。

除了有意识的购物和饮食，你可以走到巨大的Phewa湖．

在这里，当地人垂钓，游客坐在露天小吃店品尝新鲜果汁或尼泊尔啤酒。

在天气晴朗的日子里，乘小船快速前往Tal Barahi寺庙或者是善提塔(世界和平塔)欣赏不可思议的风景，不过菲瓦湖岸边的美景已经足够让我为即将到来的徒步旅行充满活力。

徒步旅行是人们前往博卡拉的主要原因，它是远足者前往安纳普尔纳徒步区(Annapurna Trekking Region)的第一站和最后站。

这是一个完美的地方，因为在晴朗的日子里，你可以在第一排看到令人惊叹的安纳普尔纳山脉。

奖金:

水疗比比皆是,按摩是开始或结束尼泊尔徒步旅行的完美方式。

博卡拉也有很多刺激肾上腺素的机会，无论你想要滑索，预定一次滑翔伞之旅或者在迷人的风景中蹦极。

我跳过好几次蹦极，都去了在麦德林跳伞．

虽然我也滑过很多次滑索，但我从来没有在凝视尼泊尔山脉的时候滑过。

还有，博卡拉是世界上最极端的滑索之一的故乡Zipflyer．

令人兴奋的是长达5906英尺的滑索，有56度的倾斜度和2000英尺的垂直下降，推动你达到每小时75英里!

从平台上跳下是一种不像我做过的任何滑索一样的冲动，尽管景色让我平静下来，让我微笑，因为我想起Mohare Danda的跋涉即将开始。

明天，我将徒步穿越令人瞠目结舌的安纳普尔纳喜马拉雅山脉。

Mohare Danda徒步旅行视频

在阅读之前……

观看上面的视频!

你可以和我一起徒步旅行，获得第一手的视角。当你遇到当地人、牦牛、水牛和山峰时，把自己送到安纳普尔纳喜马拉雅山脉，把所有的压力都抛在脑后。

查看后，继续阅读文章。

爱# adventuretravel吗?这篇博客+视频证明尼泊尔应该在你的遗愿清单上!点击微博

尼泊尔徒步路线:为什么你应该选择Mohare Danda

说到尼泊尔的徒步路线，很难在美丽的风景和寻找史诗般的世界徒步旅行．

存在的问题:

许多游客选择同样的尼泊尔徒步旅行，比如受欢迎的潘山步道。

这就阻止了旅游收入扩散到该国其他可以从中受益的地区。

这就是Mohare Danda路线的用武之地。

这是尼泊尔较新的徒步路线之一，于2010年开放，以帮助支持和发展帕尔巴特和迈格迪地区。

当你从安纳普尔纳山麓欣赏山景时，你会沉浸在尼泊尔的乡村生活中。实际上，这次徒步旅行被戏称为“生态社区小屋徒步旅行”。

这是豪华吗?

不客气。

但这是一个可持续的旅游探险让你看到尼泊尔游客很少进入的地区。

说实话，除了我的同伴，我没有看到任何一个徒步旅行者。

多酷啊?

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Mohare Danda徒步旅行:出发进入安纳普尔纳徒步地区[第一天]

开车去Galeshwar我们从这里开始Mohare Danda长途跋涉，穿过安纳普尔纳山麓(Annapurna foothills)，全程5小时。

出了博克拉，铺好的街道变成了成堆的石头和石头碎片，我们的货车无数次地发出巨大的研磨声。

在原始的绿色斜坡背景下，当地人在岩石堆周围走动，在路上工作，许多人戴着口罩，以防空气中厚厚的灰尘。

穿着飘逸服装的妇女擦洗着水泥入口，圣牛似乎在路上的鹅卵石上吃草。

我们在纳亚普尔停下来吃了顿快餐，普恩希尔徒步的人就是从这里开始徒步的。

这顿饭是木豆bhat，尼泊尔的国菜。它包括煮米饭和小扁豆，以及蔬菜咖喱，绿色蔬菜和/或辛辣的腌制蔬菜。

我不确定是这顿饭还是我之前吃的东西，但我立即开始感到恶心和发烧，而且颠簸的旅途也没有帮助。说实话，这是我这辈子经历过的最颠簸的旅程，我感觉我的器官都在碰撞在一起。

在去的漫长旅途中，我不断地呜咽酒店河畔我们在那里买了饮用水，然后出发。

但在我病在厕所之前。

擦去脸上的呕吐物和汗水，我意识到这将是一次华丽但痛苦的跋涉，尽管这是一次值得谈论的经历。

我向酒店餐厅的女服务员点了一杯雪碧和水，然后我们开始了几乎全是上坡的攀登，向Bas Kharka我们将在那里过夜。

这趟长途跋涉需要三个小时，几乎完全是在石阶上上坡。

这是一次艰难的徒步旅行，更不用说带着高烧了，尽管白雪覆盖的山峰让我坚持下去，提醒我在一个国家徒步是多么幸运，世界上有14座海拔超过8000米的山峰，其中有8座在我的家乡。

喜马拉雅山脉的安纳普尔纳山脉为热爱徒步旅行的人所熟知。山峰大小不一，最突出的是海拔8091米(26545英尺)的Annapurna山和海拔7937米(26040英尺)的Annapurna II。这里还有8000米(26247英尺)高的巨石，dlagagiri。

徒步Mohare Danda不仅能让我们沉浸在自然美景中，还能让我们了解当地的尼泊尔文化。

我们徒步经过橘子树和李子树，穿过孩子们挥手微笑的小村庄。

这真的是一次难以置信的经历，尽管对身体有挑战。

当我突然吐出咖喱时，我不得不承认我感觉好多了。

当我们完成了300米的上升并进入Baskharka社区茶馆．

这是一个简单的房间，有两张床和一个蹲式厕所，喝完姜汁蜂蜜柠檬茶后，我直接上床睡觉，不吃晚饭，努力退烧。

尼泊尔安纳普尔纳地区徒步旅行Bas KharkaTo Nangi [Day 2]

幸运的是，它确实坏了。

这是一件非常好的事情，因为今天从巴斯哈尔卡到南吉的一段徒步旅行长达7个小时，海拔上升了700米，总共达到2300米。

早上吃早餐的时候，我可以在出发前欣赏风景，再次上山。

幸运的是，我感觉好多了，虽然很虚弱。

实际上，在吃早餐的时候，我的徒步旅行团里有两个人宣布他们要和一个搬运工一起回去。我有机会和他们一起回博卡拉，那里有很多医生和干净的私人浴室。

在我生病的状态下，这是很诱人的，但我提醒自己，为了在安纳普尔纳喜马拉雅山脉进行这次长途跋涉，我已经飞了多远。我知道如果我回头，我会崩溃的。

就这样，我吃了很多药，继续生活。

再一次，我需要真正利用这些山景来推动我前进，壮丽的山峰和亚热带雨林的风景帮助我忘记痛苦。

走了两个半小时后，我看到了最美丽的景象:

平地!

不仅是平坦的地面，还有令人惊叹的梯田山坡，点缀着传统的尼泊尔房屋，展示着石板屋顶和泥石建筑。

我们在Dandakateri村在那里，当地人在云端种植土豆、玉米和大米，居住在远离现代化设施和杂货店的地方。

有一次，搬运工们休息了一下，去采摘高海拔地区的浆果作为零食，给了我一些。它们多汁又美味，让我兴奋地想吃午餐。

我们路过了遛山羊的当地人，甚至还有一只狗，我们给它取名叫莫黑尔，它决定和我们一起徒步旅行一会儿。它非常有趣，我们最后依偎在地上休息，这是我们急需的徒步旅行。

只是稍长一点——我们穿过一座桥，旁边是一块巨大的巨石——直到我们最后来到Danda卡斯克村我们在那里停下来吃了一顿通心粉、炒面和豆饭。

这三种食物正迅速成为我们的主食。

从这里，我们可以看到Mohare Danda山的迷人景色——我们明天将在那里徒步旅行——以及dlagagiri，世界第七高的山，8167米，和Gurja峰，也超过7000米。

在我们等待午餐的时候，搬运工们聚在一起玩一种典型的尼泊尔桌游——卡罗姆(carrom)，它类似于台球，但不是球，而是可以放进侧面口袋的棋盘状小圆盘。

玩完后，我们一组人坐在外面吃饭。

我们沐浴在阳光和风景中，很难从椅子上站起来，但我们还有更多的路要走。

幸运的是，现在的道路平坦了，我们可以真正地欣赏风景而不必痛苦地哭泣。

有一次，两只山羊向我们走来，嬉戏地跳来跳去。

它们很可爱，我们花了很多时间抚摸它们，我们的旅程又多了30分钟。

我们还看到家养水牛在山坡上吃草。

我最喜欢的景色之一是步行穿过连接安纳普尔纳山脉两段的长长的金属吊桥。

我们向上，向下，向前，再向上，直到我们最终到达晚上的目的地Nangi社区提出．

这些房间并排坐落在一个小院子里。

它们既简单又干净，末端有一个公共西式厕所。甚至还有150尼泊尔卢比(约合1.34美元)的热水淋浴，这是徒步旅行中唯一的淋浴选择。

经过两天的艰苦跋涉——以及生病和发烧——我很感激终于感觉干净了。

我昏睡了大约两个小时，然后在晚饭前醒来。

令我惊讶的是，云已散，山已在眼前。

我可以清晰地看到南安纳普尔纳和巴拉哈什卡，我觉得我可以径直走向它们。

这是在安纳普尔纳山麓Mohare Danda徒步旅行结束一个夜晚的完美方式。

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在尼泊尔徒步旅行并到达Mohare Danda[第三天]

我很快意识到有两种类型的乐趣。

第一种显然是那种你享受当下的快乐。

第二种是你挣扎着经历一段经历，然后意识到你是多么感激它。

我开始意识到Mohare Danda徒步旅行是第二种乐趣，特别是当第三天以再次爬上陡峭的台阶开始时。

今天也很有挑战性，因为包括午餐在内，我们要徒步7个小时，主要是上坡，爬到1000米的高度。

我们知道，之前住的那只狗叫sontoto(尼泊尔语“白色”的意思)，它陪着我们一起旅行。

它就像一只情感支持的小狗，当我们需要能量时，它会让我们抚摸它。

此外，他还是一个很棒的Instagram模特，你可以在这里看到:

这段旅程很明显表明我们的团队现在是在高山景观中跋涉。

我们徒步穿过长满高山花朵的广阔草地，然后进入潮湿的长满苔藓的松树和榛子林。

这种模式继续下去，随着我们的深入，变得越来越美丽。

在草地上，我们看到家养水牛在美丽的层次感山景旁吃草。

另一方面，这片森林让我想起了Keebler精灵生活的地方，那些被打了洞的高大树木不知通往何处。

我们看到的一种有趣的树类型是lokta，当地人用它来制作高质量的纸。

事实上，在以前的南吉社区旅馆，他们可以在社区里为你安排一个造纸班。

我们爬上树根的台阶，从悬着的苔藓下爬过闪亮的石头，扭动着身体穿过那些看起来像是通往另一个世界的门的圆形物体。

不时地，树丛的开口会提醒我们这是在尼泊尔，一个群山环抱的国度。

我们经过了一个位于悬崖上的采石场，微风中摇曳着柔软的小草，当我们到达社区时，看到了最美丽的景色Hampal Danda．

当这群人坐在一块巨大的草地上享受阳光时，可以看到一座又一座的山。云像气球一样向我们飘来，我们可能会被戳破。

随着我们继续前进，家养水牛在触手可及的地方吃草。

午餐是非常需要的，因为这群人把他们的背包扔到野餐桌上，倒在了地上。今天我们在一家临时餐厅，戈帕尔安排了一大堆炒饭和通心粉。

午餐后，我们继续上升，进入童话般的森林，捕蝇鸟和绿尾太阳鸟为我们的行走创造了配乐。

我们经过杜鹃花和杜松，戈帕尔告诉我，当地人用它们来做香。

这也是海拔对我影响最大的时候，因为我们现在已经超过3000米了。

我对这里的风景充满敬畏，尤其是当我置身于群山环抱的户外时。

但是，我也很头晕。

我放慢脚步，经常喝水。积极的一面是我可以真正欣赏风景。

最后，就在露营前，下起了毛毛雨。这里也是当天最壮观的景观所在。

我们快到莫哈伊丹达了，我从没见过这么多山相互交错。

从悬崖边缘往外看，我觉得它们旋律优美，但却在不断增强，因为你在观看它们的时候感到平静，但你也会被每一个山峰和每一个有质感的斜坡所打动。

这时，我们开始觉得在山里有家的感觉了，我们决定给一个真正看起来像“沉睡战士”脸的土丘命名。

你看到了吗?还是我的海拔太高了?

我的腿现在像果冻一样软，尽管最后10分钟我还能推着自己上山，到达我们晚上的住处。

的Mohare社区提出在Mohare Danda在3313米-我们的目标目的地!

我几乎要亲吻地面了，但却在Mohare Danda标志附近拍了几张照片——证明我成功了——远处壮丽的山峰景色。

尼泊尔安纳普尔纳喜马拉雅山脉的Mohare Danda徒步旅行提供了最好的高海拔徒步旅行。看看这些照片就知道了!点击微博

下到安纳普尔纳山麓[第四天]

晚上雨下得很大，这就意味着没有日出。

但我们确实看到的是在安纳普尔纳山脉起伏的山丘上升起的雾。

这是不祥的，但美丽的，让我兴奋的出发今天的徒步旅行。

天气晴朗的时候，你还可以看到波卡拉的菲瓦湖。

从左到右，我可以看到dragagiri, Gangapurna, Annapurna South, Machapuchare(又名神圣的鱼尾山，你不能爬)和Lamjung Himal。

景色简直令人难以置信，尤其是乌鸦在前景优雅地滑翔。

在壁炉边喝了一杯姜柠檬茶后，我倒在床上休息。

这是令人兴奋的一天，尽管筋疲力尽，我知道我需要我的力量，为下一天。

我太累了，几乎没有注意到蜘蛛从砖墙的洞口爬进来，尽管我确实用睡袋把自己裹得像毛毛虫一样，以缓解我的恐惧。

今天我们要降格到Tikot村徒步旅行始于泥泞和滑溜溜的岩石。

闪亮的云母即使在黑暗的森林里也闪闪发光。

很快，我们看到一群牦牛在吃草，它们那双天真的眼神让尖尖的牛角看起来不那么不祥了。

阿尔卑斯山的风景很美，尽管在季风季节开始的6月徒步旅行对森林来说意味着一些不愉快的事情:

蚂蟥!

而且有很多。

我们一行人停下来拍摄了小瀑布和小溪，还有一片杜鹃花森林，里面满是细长的树木和扭曲的树根，看起来就像恐怖电影里的场景。

但每次我们停下来，就会发现水蛭在我们的运动鞋和袜子里钻洞。

幸运的是，戈帕尔带着一小袋盐，他把盐擦在我们的徒步鞋上，让水蛭掉下来。

我们穿过的草地上的山景和高山花朵也值得停下来欣赏。

其中一个搬运工金有个诀窍，能找到半动物半植物的非常特殊的自然物品。

它被称为Yarsagumba，一种奇怪的毛虫真菌。

如果你相信的话，这是一种罕见的真菌，寄生在一种生活在地下的蛾毛虫身上。

可怕的是，这种真菌杀死了毛毛虫，然后从它的头部发芽。

那么，为什么人们如此渴望它呢?

它是一种非常受欢迎的壮阳药，只生长在尼泊尔、不丹、印度东北部、西藏和中国的高海拔地区。

在我们自己找到一些之后——好吧，金找到了并拿给我们看——我们继续我们的旅程，我们泥泞的靴子继续向下，然后向上，越过小溪，穿过水牛放牧的草地。

有时我们沐浴在阳光中，干燥的绿草拍打着我们的脚。

有时又泥泞又滑，我需要用手把自己抬过不平的石头。

松藤仍然和我们在一起，在我们停下来休息时，他和我们一起喘着气。

当林地变成纯净的绿色空间时，他也和我们在一起，小径上排列着短平面，与梯田景观相遇。

五小时后，我们到达过夜的住处Histan社区家庭寄宿．

当我们到达时，一个男人正在捣水泥，他领着我们经过破碎的混凝土和布满灰尘的防水布，来到民宿接待处，一个女人拿着花项链向我们打招呼。

一盘盘的馍、炒面和拌有蔬菜的炒饭端了上来，这群人一边狼吞虎咽地吃着，一边眺望着Nilgiri山、Barahasika、Annapurna 1号和Annapurna South。

现在已经是下午3点了，经过7个小时的跋涉，我们需要补充卡路里。

我们一定会给佐藤留一些，他会高兴地舔着剩菜。

我在小屋的房间小而干净，从我的窗户可以清楚地看到村庄，背景是山坡上生长的松树。

从远处看，山峰似乎越来越高。

在前景，一个女人背着蔬菜，在梯田山坡上急转弯。

另一个女人把五颜六色的衣服挂在晾衣绳上，还有一个男人在下面的红色露天屋顶下工作。

一群孩子拿着色彩鲜艳的东西——我看不清它们是什么——跑到一个看起来像鸡笼的地方。

有石阶的传统房屋坐落在铁皮屋顶的木制房屋旁边。

这是第一个在密集的可步行村庄里的住宿，所以我出去探索了一下。

事实上，民宿是嵌入在村子里的，以至于很难区分什么是民宿，什么是当地的房屋。

村子建在山坡上，石阶带你上下，从一边到另一边。

无论我走多远，我从来没有觉得我离开了住宿。这是欢迎。

我听到孩子们在他们的家里又笑又唱。一些妇女头上顶着衣服和蔬菜到地里，而男人则砍柴和锤混凝土。

一个小女孩和她的妈妈带着土豆，他们的小狗试图跳进篮子里。他们笑着把狗赶走了。

许多家庭也养山羊、鸡和公鸡。

当我经过时，每个人都转身微笑着说“合十礼”——当地人在问候外国人时使用的词。

这里的景象与我在纽约见过的任何景象都大不相同——在纽约，人们匆忙地从商店里抓起杂货，匆匆跑回他们现代化的公寓，连看都不看一眼——我非常感激能够远行体验这一切。

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尼泊尔奇景徒步旅行[第五天]

我们在鸡叫和狗吠声中醒来。

这是Mohare Danda长途跋涉的最后一天，虽然我承认能回到博克拉有自己的浴室让我很兴奋，但离开也让我很难过。

不过，我尽量不去想未来，而是专注于现在。

今天的最后一段长途跋涉包括三个小时的直下坡，直到我们的目的地:

Baisari．

这是我们为期五天的Mohare Danda徒步旅行的终点。

甚至在第5天，松藤从早餐间里走出来，加入我们最后一天的徒步旅行。

他高兴地跑在前面，等着我们这些迟钝的人类赶上来。

云层仍然和我们的眼睛齐平，提醒着我们现在有多高。

尽管我们已经开始下降，但我们仍然站在约1903米的高度。

在某一时刻，我们发现自己正走在苏斯博士(Dr. Seuss)小说里的奇异风景中。

事实上，它让我想起在加州约书亚树国家公园徒步旅行尼泊尔的无花果树优美地扭曲着，就像优雅的马戏团演员。

有一段时间，我们发现自己穿过梯田花园，沿途经过当地的农民。我们一群人挥手说“合十礼”。

我们穿过高大的玉米杆、花生和果树，欣赏风景，离目的地越来越近。

虽然往下走的感觉很好，因为这意味着我们差不多完成了，但我也意识到，我们在路上走的每一步都在失去我们已经得到的东西。

我们把辛苦的工作抛在脑后，用它来换取家庭。

它伤害我的身体，挑战我的精神。我想长久地享受我所赢得的一切，和那些白雪皑皑的山峰保持高度。

但该走了。

最后，我们来到一座摇摇晃晃的吊桥上卡莉Ghandaki河，让我们知道我们已经到了终点。

佐藤一直陪在我们身边，直到最后一刻，尽管这只曾经跑在前面的狗现在正惊恐地盯着摇摇晃晃的建筑。

我们眼含泪水，抱着小狗继续过河。

佐藤跑到下面的岸边，试图找出一条安全的渡海路线，但没有。他现在必须找到另一群人一起返回安纳普尔纳山。

我们隔着河向他挥手，好像他知道那个手势是什么意思似的。

尼泊尔有一种信仰:

当狗加入一群徒步旅行者时，它是带着善业陪伴着徒步旅行者的圣僧的灵魂，保护着他们。

既然灵魂不能跨越国界，那么佐藤不能过桥或过河也就完全说得通了。

我们尽量不太想他。

虽然才过了几天，但感觉他是我们的了;一个家庭宠物。

就像群山是我们的一样。

这就是当你一觉醒来，凝视着世界上的最高峰，而不是凝视着你邻居上东区的卧室．

这是很常见的需要体力的旅行，这样的内在奖励在秘鲁的印加古道徒步旅行而且登上尼加拉瓜的拉康塞普西翁火山-我忘记了痛苦，发誓要回来。

我忘记了有五天我以为我的腿会崩溃。

我忘记了在路上呕吐和在没有冲水厕所的民宿里呕吐。

我忘了醒来时小腿紧得几乎走不动路。

我忘记了痛苦和挑战，而是专注于感恩——因为有太多值得感恩的事情。

我在巨人中徒步旅行，和当地人住在一起，见过在纽约不存在的动物，探索过尼泊尔汽车无法到达的偏远地区。

我已经测试了自己的极限，知道了自己真正的能力，这本身就值得感恩。

一旦你在尼泊尔的安纳普尔纳喜马拉雅山脉跋涉，这些山脉将继续呼唤你。我迫不及待地想接这个电话回去。

在从博卡拉返回加德满都的飞机上大约10分钟后，我看到了一个真正疯狂的景象:

马纳斯鲁峰从云层上伸出来。

它和我的视线齐平，感觉很近，可以触摸，完美的尼泊尔之旅的完美结局。

Mohare Danda Trail上的住宿怎么样?

非常基本的!

Mohare Danda Trek是较新的，只有一些非常基本的住宿。

很多时候有一个共用的浴室，有一个水桶冲水。

通常没有淋浴，有时甚至没有水槽。

在长途跋涉的第三天晚上，蜘蛛从我房间砖墙的大裂缝里钻了出来。

这是完全可行的——甚至是享受的——只要你能处理好几个晚上不那么娇惯。

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游览尼泊尔:快速指南

加德满都

加德满都酒店:传统的安慰．我在加德满都住过并参观了许多酒店，这家酒店无疑是最好的。令人难以置信的热情，干净舒适的房间，可补充水站，美味的早餐等等。我也真的很期待我的早上拿铁-创意泡沫艺术包括!

凹地。ma coffee @ HUB。这家可爱的可持续咖啡馆在一个别致的极简空间里出售美味的咖啡和健康饮料以及营养食物。福利:他们还开设了随心所欲付费的烹饪课。馍馍,有人知道吗?

Thamal洞穴厨房。我在这里度过了一个愉快的下午，喝着夏尔巴啤酒，品尝着各种各样的莫莫，馅料从辣水牛到素食等等都有。如果你喜欢吃辣的食物，他们会毫不客气，尤其是花生沙拉。b亚当sadeko）.

加德满都早餐之旅。这个不可思议的早餐美食之旅是由后街学院主办的，后街学院是一家在亚洲各地运营的可持续旅游公司。你将品尝你从未听说过的尼泊尔早餐，并体验这座城市的觉醒。不是一个早起的人?他们还得到了下午的秘密美食之旅它会告诉你加德满都隐藏的美食地点。

以下是尼泊尔之旅的冒险之旅!# thisissustainable点击微博

博卡拉

博卡拉酒店:海滨度假胜地．从市中心步行大约15分钟，你会在水上找到一个安静的地方。在泳池边喝一杯，同时凝视着菲瓦湖。

OR2K。这家时髦的中东素食餐厅很可爱。在进入室内之前脱掉你的鞋子，扑通一声坐在一个舒适的垫子上。他们的“佛碗”很好吃，鹰嘴豆泥、沙拉三明治和巨大的新鲜沙拉也很好吃。搭配不含酒精的lassi或鸡尾酒。

柠檬树。这家餐厅的特色是有一个放松的露天屋顶，在那里你可以品尝豆腐汉堡、意大利面、卷甚至鸡尾酒(有人喝麦台吗?)如果你是素食主义者，有很多不错的选择，当然也有很多肉。

跳伞．虽然在博卡拉有很多尼泊尔冒险，但我看到了另一个女人滑翔伞的经历，很遗憾我没有自己预定。虽然我喜欢Zipflyer，但乘坐起来非常快。

尼泊尔的可持续旅游

尼泊尔有很多可持续发展的旅游经营者;然而，也有许多销售不道德的旅游，如骑大象。

在尼泊尔徒步旅行时，你也需要小心。

我喜欢Mohare Danda徒步旅行的原因，也是我选择它的一个重要原因，是这是一条更新的路线，很少有人走。

这样可以减少对地球的负面影响，也可以将资金转移到尼泊尔的其他社区。

另外，要注意你不应该把钱给乞讨的孩子我在Mohare Danda的路上遇到了一点。这只会助长一个恶性循环，让这些孩子无法上学和找到工作。

在尼泊尔更可持续地旅行，你还可以做其他简单的事情:

1.不要稻草。尼泊尔有很多美味的冰冻和冰沙饮料，比如美味的拉西斯，用吸管喝可能会更愉快。就我个人而言，我随身带着金属FinalStraw．

2.着装得体。尼泊尔是一个保守的国家，着装也是如此。作为一名女性，我总是确保我的肩膀和膝盖被遮住。我在徒步旅行时也这样做，尤其是在Mohare Danda徒步旅行带你穿过当地社区时。Speakeasy Supply Co生产四季都能派上用场的隐藏口袋围巾。点击这里）.

3.认真考虑一下现在攀登珠穆朗玛峰是否合乎道德。尼泊尔增加了登山许可证的发放数量，导致登山人数创历史新高——主要是缺乏经验但有钱的登山者。与此同时，死亡人数上升。看看这篇文章——尤其是这张照片——你可能会发现，登顶珠峰并不是你想象中的经历，至少在2019年的现在不是。如果你真的去了，采取措施，确保你在帮助珠穆朗玛峰周围的当地社区．

4.给别人拍照前先问问。据我的导游戈帕尔说，年轻人通常不介意，但年长的当地人有时会介意。无论哪种方式，在开口之前问一问。

5.不要给乞讨的孩子施舍。我在上面提到过这一点，但它值得再次讨论。你可能有道德上的意图，但是给予并不总是好的．当你给一个乞讨的孩子钱或糖果时，你实际上是在告诉他们，他们不需要教育，也不需要让自己有能力谋生。事实上，这种向乞讨的孩子施舍的做法只会助长这种做法继续下去。如果你想帮忙，可以向当地的慈善机构或非政府组织捐款，专注于增强尼泊尔儿童的能力。

6.传播财富。不要拘泥于尼泊尔的热门景点，也可以考虑加入一些鲜为人知的体验。Mohare Danda是一个很好的开始，因为它是一个更新的、更不寻常的选择。通过这样做，你会沉浸在令人惊叹的尼泊尔风景中，同时也会把钱投入到不怎么旅游的社区。

尼泊尔徒步旅行装箱单

这取决于你的旅行时间，但对于夏天的旅行，这个清单将非常有帮助。注意，你可以自己打包，也可以在加德满都和博卡拉购买新装备。

• 睡袋。我的导游帮我在博克拉租了一辆，5天的旅程大约花了6美元。
• 厕纸。随身带着这个。不是所有的住宿都有。我还发现在加德满都和博卡拉携带它很方便。
• Non-thong内衣。恶心，但因为你会遇到很多厕所没有卫生纸，你会更高兴有完整的内裤。
• 医学。我推荐绷带和万金油-对头痛、身体疼痛有帮助，还可以驱水蛭-以及头痛、发烧、恶心和腹泻的药物。
• 洗手液。那里经常没有洗手的地方。有些房间甚至没有水槽。我喜欢这个夹在你背包上的．
• 刷新巾．同样，那里经常没有阵雨。有这些东西来清洁一下自己真好。
• 电解液平板电脑．当你感到精神上和身体上都不舒服的时候，把这些加到你的水瓶里。
• 有可调节肩带的背包．虽然你可以雇一个搬运工把你的睡眠用品和其他徒步旅行中不需要的东西搬回来，但你需要一个舒适的背包来装水、相机、衣服和其他东西。我链接的这个也很好，因为它是防水的。我建议你在旅行前买一个背包。幸运的是，有很多100美元以下的平价徒步背包这是高质量的!
• 一场雨雨披．我推荐像链接在这里的那种长围巾，这样可以遮住你的背包。
• 层。你肯定想知道徒步旅行该穿什么这次旅行!我为徒步旅行准备了四件t恤(徒步旅行时还穿了一件)、两条短裤、一条防雨徒步裤、一条露营时穿的长裤、一件长袖吸湿衬衫、一件保暖羊毛衫(当你在3000米以上睡觉时穿)和一条围巾。在莫哈伊丹达的那一晚，天气相当暖和，我非常感谢那件羊毛和我的睡袋。
• 登山鞋。穿你觉得舒服的衣服，但要记住脚踝的支撑是有帮助的。
• 凉鞋或拖鞋。换上:在远足后换上
• 化妆品。
• 一本书或Kindle。有很多的停机时间，所以有一本书或日记是有帮助的。

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尼泊尔徒步旅行小贴士

• 不要指望奢侈品。你应该准备好顺其自然，走出你的舒适区。
• 带上足够的药品和钱，因为那里没有自动取款机或商店。
• 你可以沿途购买瓶装水，如果你有净化水瓶的话，有时也会有地方补充。我带了我生命的吸水管”瓶．
• 别买新的登山靴，否则你会起水泡的。相反，穿你觉得舒服的衣服——尽管注意脚踝的支撑是有帮助的。
• 避免季风季节。我在这段时间去了，第4天的旅程很滑，到处都是水蛭。很多很多很多水蛭。

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额外的博卡拉徒步选择

以下是博卡拉附近的其他徒步旅行路线，供您参考:

• 安纳普尔纳全景徒步旅行(11天)
• 徒步世界和平塔(1天)
• 安纳普尔纳营地徒步旅行(9天)
• 全尼泊尔探险、文化和朝圣之旅(11天)
• 潘山徒步(4天)
• 短版:古雷帕尼潘山徒步(2天)
• Mardi Himal Trek(6天)
• Khopra Ridge社区徒步旅行(13天)
• 安纳普尔纳保护区徒步旅行(14天)
• 安纳普尔纳环岛旅行(21天)

如你所见，在博卡拉附近和安纳普尔纳附近有许多徒步旅行的选择。

Mohare Danda徒步旅行信息图(Pin Me!)

为了帮助你轻松地计划你的Mohare Danda之旅，我创建了一个方便的信息图表。

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你做过Mohare Danda徒步旅行吗，一个令人惊叹的安纳普尔纳地区的徒步路线，或另一个尼泊尔冒险?

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