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独自旅行的14个好处和小贴士

杰西祭日。这份关于独自旅行优势的指南包含了值得信赖的伙伴的附属链接,我想你会喜欢的!

当我大三的时候,独自旅行的想法和各种各样的独自旅行的好处我从来没想过。

就是我和室友一直在谈论的史诗般的夏季欧洲之旅。如果你当时走进我的房间,你会看到一张凌乱的桌子,上面堆满了旅行指南、旅游杂志和旅馆推荐的打印信息。

(注意我没有提到任何课本或作业,我跑题了。)

回想起来,当时我对这次旅行是如此兴奋,以至于我都没有停下来思考为什么只有我一个人计划这次旅行。

所以,当预订机票的时间到了,所有人突然都不能再去的时候,我可能不应该像我那样惊讶。

当我躺在床上,身上盖着毯子,满心失望时,一个我从未考虑过的选择突然出现在我的脑海中:

与其放弃我幻想了好几个月的欧洲之旅,为什么不独自旅行呢?

这个想法使我精神振奋。当然,我感到害怕,但也……无限;就像即将到来的夏天是一本空白的日记,让我写下我的下一个冒险。再下一个,再下一个。

因为这就是独自旅行的好处;它真的为你打开了世界。

事实是,EuroTrip一直都是如此我的旅行。计划是我的事,享受是我的事(说实话,担心也是我的事)。

现在,我可以按我想要的方式尽情享受了。

顺便说一下,这是独自旅行的众多好处之一,我们将在下面深入讨论。

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但首先,在我们进入我们的列表之前独自旅行的好处我请你在我的座位上坐免费的悟性独自旅行者e课程

为期6天的课程旨在帮助您在预订第一次独自旅行和独自探索世界时充满信心。

课程包括:

  • 独自旅行常见的恐惧以及如何克服它们
  • 如何选择完美的独自旅行
  • 如何告诉你爱的人你要独自上路
  • 为你的单人旅行做好心理准备,不要失去理智
  • 独自旅行保持安全的基本步骤
  • 如何拍出惊艳的单人自拍

一旦你抓住你的座位,继续往下读,了解一下独自旅行的好处。

独自旅行的14个好处

有很多独自旅行的利与弊但在这篇文章中,我们关注的是积极的方面。

现在,当我们回顾一些女性独自旅行的最佳福利时,要意识到这个列表并不详尽。

也要明白,如果你有这种感觉是完全正常的害怕独自旅行生活中最有价值的一些经历来自于直面你的恐惧。

我的目标是,在本文结束时,您会对以下想法感到兴奋BOB(中国)综合体育App下载 .我也会分享一些额外的独自旅行的小贴士这将帮助你自信地预订独自旅行。

说到这里,让我们开始这个列表独自旅行的好处与…

1.独自旅行会让你走出舒适区

总的来说,旅行的一个主要好处是它能让你脱离日常生活,也能让你走出舒适区。

独自旅行可以带你走得更远,这可能是一件好事,尤其是就独自旅行的心理益处而言。

事实上,根据耶鲁大学的一份研究报告公司。在美国,稳定就像大脑的一个开关。当你感到哪怕只有一点点的压力和不确定性时,你的大脑就会进入学习模式。

当然,你不希望每天24小时都有压力;然而,通过独自旅行,你可以为你的生活增加一些战略上的不确定性,这可以帮助你学习和成长。

在纽约兰德尔岛骑自行车独自旅行的好处
独自骑自行车

2.独自旅行时更容易结识新朋友

不仅仅是独自旅行的好处你的经历不仅会影响你的大脑健康,还会影响你的社交技能。

人们通常担心自己交不到新朋友;然而,事实是独自旅行会让你更平易近人。

不仅如此,当和其他人一起旅行时,只和团队呆在一起而不是混在一起很容易。另一方面,当你独自一人时,你需要更积极主动。

幸运的是,有很多方法旅行时结识当地人还有其他旅行者。几个想法:

  • 参加一个徒步旅行或互动课程(往往是社交的)
  • 参加当地的聚会(CouchSurfing和Meetup.com是很有帮助的资源)
  • 选择共享的Airbnb或青年旅馆(很多都有私人房间)
  • 加入当地的Facebook群组(特别是那些专注于团体聚会的群组)

得到这个:

我曾经花了旅行时独自过生日在阿根廷门多萨。

我在当地的CouchSurfing论坛上发帖说,我不想在我的大日子独自一人,一群当地人和旅行者带我出去吃了一顿美味的晚餐,然后跳舞直到太阳升起。这是我最珍贵的旅行记忆之一!

下面是另一个有趣的独自旅行经历:

我也曾经有过自己的旅行的爱情故事参观阿姆斯特丹独奏.在强迫自己去招待所的酒吧社交之后,我遇到了一个男人,我们最终一起旅行,然后约会了一年。如果我是和朋友一起旅行,我就不会被迫与新朋友交往。

3.独自旅行可以帮助你增进与自己的关系

虽然跟团旅行通常会导致比平时更少的独处时间,但当你独自旅行时,你会比以前花更多的时间和自己在一起。

拥抱它吧!

  • 当你漫游和探索的时候,注意你周围的事物以及它们给你的感觉
  • 当你尝试新事物和进行有趣的对话时,承认你的想法和观点
  • 在每天结束的时候练习感恩,这也会帮助你感激你的旅行
  • 在酒店房间里自言自语——你是一个人,所以没有人会评判你!

专家提示:

我发现写日记——如果可能的话,每天写——是一种很好的方式来处理和欣赏我的独自旅行。

如果你也喜欢写日记,我为你准备了一份免费的礼物一本有65条提示的免费打印旅行日志

即使你现在没有旅行,它也会帮助你重温你最喜欢的旅行!

此外,看看这些为旅行者提供的自我护理技巧,包括我独自旅行时练习的仪式:

4.独自旅行会让你知道自己真正的能力

跟团旅行时,你可能会倾向于依赖他人。也许简擅长地图,所以她带路,而乔擅长在旅行中学习语言所以他一直在说话。

但当你独自旅行时,你不得不依靠自己。

虽然这看起来令人生畏,但事实是你的能力比你想象的要多得多。

“但是,杰西,你甚至都不了解我。你怎么知道我能做什么?”

好问题!我知道这一点,因为当你在独自旅行时被迫解决一个问题或驾驭一种情况时,你别无选择,只能自己想办法。

在国外,你需要准时出现在你的导游面前,安排好你的旅行计划,阅读火车和公共汽车时刻表,熟悉不熟悉的街道,并在遇到问题时及时处理。

所有这些工作,你将得到一生难得的旅行的巨大回报。

想听点疯狂的事吗?

当我还是独自在瓜德罗普岛兜风在一个安静的小街上,我不小心把租来的车倒进了沟里。手机坏了,力气也不足以抬起一辆车(我试过了),我权衡了自己的选择。

正当我决定走到主干道上,示意有人停下来时,我看到一群人在附近的农场工作。尽管我不会说他们的母语法语,但我还是能以某种方式让他们理解我的观点(我擅长猜字谜),并得到他们的帮助。

不仅如此,我还能听从他们的指示-还是用法语——因为他们指导我如何解决这个问题。

最后,我们终于把汽车毫发无损地弄了出来。我对这些人的帮助感到感激,也为自己在棘手的情况下度过难关感到自豪。

要是我能把车开得那么好就好了,但是,唉。

顺便说一下,如果你对这段经历感兴趣,我实际上做了一个故事时间视频,是关于瓜德罗普岛当地人帮助我的:

5.独自旅行有助于建立自信

在我之前的基础上独自旅行的好处当你了解自己真正的能力时,你也会对自己建立信心。

当我回想起我的第一次独自旅行时,我对一切都感到害怕;听起来很愚蠢,用外语点菜单,迷路和错过火车转机,丢失护照或钱包。见鬼,在我第一次独自旅行时,我花了好几天的时间才有信心走出我的旅社所在的街道。

但现在我有了多年的独自旅行经验,我有信心出发去探索。

这并不是因为我认为自己太聪明而不会犯错,也不是因为我太完美而不会遇到问题。说实话,我有一大堆尴尬的旅行故事这证明我的旅途并不平坦;然而,我渐渐明白:

与其生活在对意外的恐惧中,不如接受意外的发生.话虽如此,我还是建议在可能的情况下提前做好计划,比如将驾照、护照和信用卡的副本保存到云存储设备中,以防贵重物品被盗。

你还应该学习一些策略如何避免扒手 -比如投资于防扒手的衣服聪明的旅伴

错误会导致伟大的旅行故事例如,当在巴拿马旅行我和一名优步司机用西班牙语交谈了一番。

他看到我在努力,不仅给我上了一堂语言课,还鼓励我试着用西班牙语写一首诗——结果太搞笑了,我们一路上都在笑。

我不仅得到了有趣的旅行故事但我也留下了一些建议,以帮助我下次更好地交谈。

当然,当有人告诉你“一切都会好起来的”和“你会弄明白的”时,你可能很难相信;但一旦你在独自旅行中亲身体验过,你的信心就会增加。

这种自信不仅会帮助你更好地驾驭你的旅行,也会帮助你更好地驾驭你的生活。

说实话,我不认为我会有足够的自信把自己放出来开一个旅游博客bob游戏app手机下载如果我不是一个人旅行。

在巴拿马博卡斯德尔托罗的CocoVivo享受独自旅行的好处
在巴拿马的波卡斯德尔托罗独自荡秋千

6.独自旅行时,你会学会练习耐心

独自旅行是一场美丽的、改变人生的冒险,其间夹杂着意外和焦虑。请不要在开始你的独自旅行时以为这是你最喜欢的网红的Instagram动态的再现。

也就是说,当不幸发生时,你会被迫练习耐心从长远来看,这对你是有好处的。

我绝对丢过行李,被骗过,错过了转机;然而,我没有把自己锁在房间里阻止这些问题的发生,而是决心在它们出现时处理它们。

例如,我的一次旅行就需要大量的耐心南美背包旅行特别是因为我乘坐的是欧洲大陆的公共汽车系统,价格非常便宜,但速度慢得令人痛苦。

我有很多南美巴士故事 ——就像我在玻利维亚的巴士被堵在路上,中转时间增加了一倍。

当司机关掉汽油,悠闲地坐在一群一动不动的汽车中时,我的血液沸腾了。

“动了!”这是我内心真正的想法,焦虑压迫着我的胃。

但当我做了几次深呼吸后,我意识到,除非车上有人要发明瞬间移动,否则我对此无能为力。

然后,事情发生了惊人的变化,坐在我旁边的那位女士问我是否介意和我一起练习英语。最后我们用多出来的时间进行了一次即兴的语言交流,对此我非常感激。

说到这里…

7.独自旅行时,你会学会感恩

记住,旅行不是一种权利。这是一种特权。有些人从来没有机会离开他们的家去看看新的地方,所以请珍惜每一个美好的时刻和每一次不幸——这只会成为以后的故事和学习经验。

我有次错过了一趟联程火车意大利的旅行因为我不懂当地的语言——因此,错过了平台改变的备忘录。更糟糕的是,直到第二天才有火车。

因此,我不得不在任意一个城市住一晚,并跳过行程中的一站。

这是理想的吗?不客气。

但在很快为我的“完美计划”(剧透:追求完美往往会让你失望)感到悲伤之后,我接受了这种情况,转而学会了感恩。

我很感激这次自发的冒险和在意大利探索一个新地方的机会——即使这不是我最初计划去的地方。

专家提示:

如果你还没有感恩的习惯,独自旅行是一个很好的机会。如果你喜欢用手机,这里有很多感恩日志应用程序。或者,你可以走老路,简单地在纸上记录下每天你要感谢的三件事。

探索独自在意大利阿马尔菲海岸旅行的好处
行走于众神之路在意大利阿马尔菲海岸

8.独自旅行时,你可以坚持自己的预算

当跟团旅行时,不是每个人都对合理的预算有相同的理解。

有些人可能希望每晚住宿费低于100美元,而有些人可能认为每晚300美元是合理的。

此外,当涉及到旅游挥霍时,不太可能每个人都真正同意他们认为这些额外的钱值得花。

但当你独自旅行时,你可以做预算——没有任何人向你施压,让你节省或挥霍你不想去的地方。

真实故事:

在一次为期3个月的欧洲旅行中,我和一位在女性单独旅行留言板上认识的女士一起旅行了几周。结果她的预算非常紧张,我们甚至不能乘坐公共交通工具-这意味着我们去哪里都步行。

虽然我通常喜欢步行,但它占用了太多的额外时间,以至于我们错过了许多我希望看到的景点。

这么说吧,我们分开后,我独自一人,我的旅行更加愉快了。

9.没有必要等着别人来预定独自旅行

想现在就开始完成你的遗愿清单吗?独自旅行,你就不需要等别人有空和你一起去了!

当这种情况发生时,世界就会真正为你打开。

当你看到这些的时候廉价的机票信息你知道,当然,你可以邀请家人和朋友一起去,但如果他们去不了,你也没关系。

事实上,你会很好-因为你会实现你的梦想,不管那是法国南部的公路之旅在尼泊尔的喜马拉雅山徒步旅行,去参加一个加拉帕戈斯群岛游艇巡航,或者别的什么。

10.独自旅行你会变得更独立

如果你是那种不喜欢独自出门,讨厌做决定,或者容易受同伴影响的人,独自旅行可以帮助你改变这种情况。

当你独自旅行时,你被迫独立,因为你要独自在陌生的风景中穿行。

就我个人而言,这是最伟大的一次独自旅行的好处因为这让我成为了一个真正相信自己有能力成功的企业主通过旅游博客赚钱bob游戏app手机下载

虽然冒名顶替综合症时不时地会发生,但独自旅行帮助我向自己证明,我有能力铺设自己的道路,让我的梦想成为现实。

专家提示:

虽然我不认为旅行是解决问题的灵丹妙药,但它是有治疗作用的。

例如,我曾经在一次糟糕的分手后独自旅行。在这次旅行之前,我还在想,如果没有我的前伴侣,我该怎么办。这次旅行提醒我,没有任何人的帮助,我完全有能力让自己的生活成为一场美丽的冒险。

真命天女“独立女性”

在尼泊尔安纳普尔纳喜马拉雅山脉的Mohare Danda徒步旅行时,享受独自旅行的许多好处
我是女人,听我咆哮!摄于尼泊尔徒步旅行时。

11.独自旅行有助于提高你的沟通能力

许多新独自旅行者的一个担心是无法与当地人交流;然而,我发现当你需要表达自己的时候——无论你是在买车票还是在餐馆点餐-你会想出办法的。

饥饿感是表达观点的强大动力!

小故事:

当我还是非洲旅行在加纳呆了一段时间,很难找到会说英语的当地人。所以我学了一些双胞胎的短语我也开始随身携带纸和笔,以便在必要时写下我想说的话。

例如,如果我需要一张从阿克拉(Accra)到开普海岸(Cape Coast)的汽车票,我会简单地写出城市名称,然后画一个箭头从一个城市指向另一个城市。

12.独自旅行会让你对安全更加敏感

当然,独自旅行最重要的事情之一就是安全。

当你自己预订旅行时,你不可避免地会进行调查旅游安全装置而且独自旅行安全提示 ——比如在你到达目的地之前调查当地的骗局,并且总是随身携带你的酒店名片,以便在你需要逃离不安全的情况时迅速交给出租车司机。

这不仅会让你在路上受益,你也可以在家里使用这项研究和知识。

顺便说一下,这段视频分享了一些独自旅行时保持安全的重要建议:

13.好奇心成为你独自旅行的向导

因为你不会被一群人分散注意力,你能真正让你的好奇心引领前进的道路。

你会注意到人们是如何相互问候的,人们是如何从人行道上的手推车上点咖啡的,以及某个地方独特的建筑,而不是走在街上和你的旅行伙伴聊天。

一切都变得迷人,成为探索和启蒙的另一个机会。

正因为如此,你才能真正全面地了解和体验你要游览的目的地。

14.独自旅行让你在行程安排上获得最大的自由

我把最好的独自旅行奖励放在了最后!人们常问:“独自旅行无聊吗?”但这个主要的好处就是它永远不会沉闷。

当你独自旅行时,没有必要妥协。你可以住在任何你喜欢的地方,睡懒觉或早起,在高级餐厅吃饭或自己做饭,花时间逛博物馆或爬山,预订一张坎昆7天行程或者一个巴厘岛单人之旅

选择权完全在你。

专家提示:

特别是如果这是你第一次独自旅行,我建议你考虑一下你最终想从旅行中得到什么,这样你就可以相应地计划。

有时候设定一个旅行任务也很有趣。例如,在我的加州的公路旅行我的目标是尽可能多地徒步旅行。所以我花了红杉国家公园的一天,享受了一场约塞米蒂国家公园行程徒步去了失马矿在约书亚树国家公园,探索小径大苏尔开车

到最后,我觉得我真的从旅行中收获了很多!

在约塞米蒂国家公园徒步旅行,探索独自旅行的好处
徒步攀登约塞米蒂国家公园的哨兵圆顶

克服独自旅行恐惧的额外建议

好的,我们已经讲过了独自旅行的好处;但是,也许你仍然对预定单人旅行感到紧张?或者你害怕第一次独自飞行?

记住,你在生活中所做的一切都是有风险的。

另外,得到:

恐惧和兴奋都是被唤醒的情绪。

当你独自旅行,走出你的舒适区时,请记住这一点。当你的手心开始出汗时,你可以做一个“焦虑重新评估”,把“我好焦虑!”而不是“我好兴奋!”

简而言之,如果你想知道独自旅行值得吗?以上的建议希望能帮助你明白这是完全可以做到的。

计划完美独自旅行的下一步

好了,现在你明白了独自旅行的好处,你从哪里开始?下面是你的行动步骤:

个人旅行福利资源:

晚年独自旅行的好处

一位女性独自旅行者的父亲的一封公开信

一位女性独自旅行者的母亲的一封公开信

黑人单身女性旅行:大开眼界和赋权指南

说服你爱的人让你独自旅行的小贴士

独自旅行还有哪些好处呢?

喜欢这独自旅行的好处指导吗?留到以后再说!

杰西·费斯塔站在涂鸦墙前

嗨,我是旅途中的杰西!

我是一个有意识的独自旅行者,我的使命是带你超越旅行指南,激励你在旅行中过最好的生活。来和我一起!

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